Tabouleh
Zutaten:
- 1 Bund frische Petersilie
- 1/2 Bund frische Minze
- 2 Tomaten
- 1 kleine Zwiebel
- 1/2 Tasse Bulgur-Weizen
- 3 Esslöffel Olivenöl
- Saft von 1-2 Zitronen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anleitung:
- Den Bulgur in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen. Bedecken und etwa 20 Minuten quellen lassen, bis der Bulgur weich ist. Dann abtropfen lassen und abkühlen lassen.
- In der Zwischenzeit die Petersilie und die Minze waschen und trocken tupfen. Die Blätter von den Stielen abzupfen und fein hacken.
- Die Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken.
- In einer großen Schüssel den abgekühlten Bulgur, die gehackte Petersilie, Minze, Tomaten und Zwiebel vermengen.
- Das Olivenöl und den Zitronensaft über die Mischung gießen und gut vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen gut vermischen können.
- Vor dem Servieren nochmals umrühren und nach Bedarf nachwürzen.