Oktober 2020

Das ist ein sich wiederholendes Event

01Okt18:3022:30Immunsystemschule mit Kochkurs by Juliane Huth

Veranstaltungsdetails

Genießen Sie einen Abend, der Sie kulinarisch verwöhnt und der Ihnen ganzheitliches Wissen für ihre nachhaltige Gesundheit vermittelt.

Gestalten Sie Ihren Weg zu einem starken Immunsystem durch die ganzheitliche Kraft des Ayurvedas mit. Der Ayurveda ist moderner wie nie zuvor und dabei komplett undogmatisch. Sein Ansatz ist es, individuell Maß und Mitte zu finden, durch die Prävention und die Milderung von Krankheiten möglich wird. Der Ayurveda definiert Gesundheit nach der Anpassungsfähigkeit auf die  Herausforderungen des Lebens. Sein Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und gegenüber der unbekannten Zukunft Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln.

In unseren gemeinsamen Stunden bekommen Sie erklärt, wie Sie sie sich ein starkes Immunsystem aufbauen und damit ihre Gesundheit bewahren können.

Sie erfahren die ayurvedischen Ansätze der Ernährungs – und Verhaltensmedizin und der Heilpflanzenkunde, die ihnen ein Leben mit körperlicher und mentaler Gesundheit ermöglichen.

Erleben Sie am Herd die Kräfteentfaltung und die genussvolle Zubereitung der ayurvedischen Ernährungslehre. Freuen Sie sich darauf, wie aus hochwertigen Lebensmitteln ein erfüllendes Menü mit Heilkraft entsteht.

Die kleine Teilnehmeranzahl von 8 Personen gibt Raum für die Begegnung mit ihrer Gesundheit, Flexibilität in der Gruppendynamik und Möglichkeiten für individuelle Fragestellungen.

Werden Sie mit dem erlernten Wissen selbst ihr bester Verstärker für ein starkes Immunsystem.

Programmablauf:

Nach dem Ankommen in der Gegenwart bei einem ayurvedischen Aperitif, starten wir gemeinsam in den Abend:

Immunsystemschule:

Sie bekommen das ganzheitliche Fundament des Ayurvedas erklärt. Aufbauend dazu werden Ihnen die wichtigsten Aspekte der ayurvedische Ernährungs- und Verhaltensmedizin für eine starkes Immunsystem vermittelt. Sie erfahren, welche Lebensmittel Sie stärken, welche kraftvollen Morgen- routine Sie schützt und wie Sie Balance durch Tageszeiten- und Jahreszeitenempfehlungen bewahren können. Und das alles angepasst auf einen europäischen Ernährungs- und Lebensstil.

Kochkurs:

Gemeinsam bereiten wir ein vitalisierendes und saisonales Menü mit ayurvedischen und europäischen Heilpflanzen zu. Während die Suppe auf dem Herd köchelt und das Gemüse für den Hauptgang geschnippelt wird, bleibt Zeit das in der Immunsystemschule erlangte Wissen in der praktischen Umsetzung ganzheitlich zu verstehen. Bis das Dessert fertig ist, können aufkommende Fragen beantwortet werden.

Ayurvedisches Lebensziel erfüllen:

Der Ayurveda verfolg auf dem Fundament von Gesundheit vier große Lebensziele. Das zweite große Lebensziel ist die Erfüllung der Wünsche und Sinne. Und genau das machen wir jetzt.  Mit Achtsamkeit genießen wir die entstandenen Gänge und lassen den Abend bei einem ayurvedischen Digestiv und guten Gesprächen ausklingen.

 

Ihr Balance & Lebensfreude Menü besteht aus:

  • Einem genussvollen und gesundheitsfördernden 3- Gänge Menü, das vegetarisch nach der ayurvedischen Ernährungslehre zubereitetet wird.
  • Basis des Menüs bildet saisonales & regionales Obst und Gemüse (nach Verfügbarkeit in Bioqualität) sowie Getreide und Hülsenfrüchte in Bioqualität.
  • Für die Erfüllung aller Geschmackssinne werden zahlreiche indische und heimische Heilpflanzen mit in das Menü eingearbeitet. Die Kräuter stammen aus biologischer Ernte und haben teilweise medizinale Qualitäten.
  • Hochwertige Öle in Bioqualität, heimischer Waldhonig, feines Roseblütenwasser und der wertwolle ayurvedische Zucker Sharkara sind weitere Zutaten, die das Menü vollenden.
  • Bioquellwasser und Bio- Tee aus Heilpflanzen werden zum Essen gereicht.
  • Vorstellung und Verkostung von ayurvedische Heilpflanzenrezepturen
  • Rezepte des Menüs werden online zur Verfügung gestellt.
  • Überraschung

Wichtige Informationen und Hinweise

  • Der Kochkurs ist auf maximal 8 Teilnehmer beschränkt.
  • Kochschürzen bekommen Sie geliehen.
  • Eine Teilnahme für Veganer oder Lebensmittelallergiker ist natürlich möglich, bitte geben Sie dies bei Ihrer Buchung an.

Der Kochkurs ist auch ein ideales Geburtstags- oder Hochzeitsgeschenk. Wir lassen Ihnen gerne einen der begehrten Gutscheine zukommen.

Buchung:

Bitte senden Sie eine E-Mail mit ihrem Wunschdatum und Lokation inkl. Teilnehmeranzahl an

hallo@julianehuth.de. Eine Bestätigung und Zahlungsinformationen erhalten Sie im Anschluss.

Zeit

(Donnerstag) 18:30 - 22:30

Ort

Kochwerkstatt Wiesbaden

Dotzheimerstraße 36

Zukünftige Termine zu diesem wiederkehrenden Event

22. Oktober 2020 18:30

Kochwerkstatt WiesbadenDotzheimerstraße 36Kochloft

Eventname

Immunsystemschule Schule mit Kochkurs

Preis 149,00 €

Wie viele Tickets? -1 +

Gesamtpreis 149,00 €

3 Tickets übrig!

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